أنا مثقف الأهواز
خانه » تطوير الذات (برگه 2)

تطوير الذات

تمتع بذاكرة حديدية مع هذه النصائح العشر

تُعتبر القدرة على التذكر مهارة يمكن للجميع أن يتعلمها باستخدام بعض النصائح العملية. و هي مهارة من المهم بالطبع لكل منا الحصول عليها، سواء كانت في مجال الدراسة أو العمل أو لمجرد التطوير من نفسك. إذ أن تدريب ذاكرتك يساعدك في الحفاظ على صحة دماغك. نعرض هنا بعض الوسائل التي ... ادامه مطلب »

12 نصيحة لزيادة مهارات الاتصال لديك

التواصل الاجتماعي مهم جداً سواء كان في العلاقات الاجتماعية أو العمل أو الدراسة؛ فهو مفتاح النجاح لها جميعاً، ودون هذه المهارات لن تتمكن من التواصل مع أي أحد مطلقاً، لذا سنتحدث في هذه المقالة عن 13 نصيحة غير عادية تساعدك على تطوير مهارات تواصل جيدة:- Post Views: 138 ادامه مطلب »

کیف ابدأ من جديد

ان الحياة مليئة بالعديد من المواقف الصعبة , السيئة والمؤلمة ، و ذلك مثل وفاة شخص غالي , أو فقدان منصب و عمل , أو التعرض لمرض خطير , أو حدوث هجمات إرهابية , وغيرها العديد من الأحداث الصاعقة , بلا شك أن استجاباتنا كأشخاص و ردود أفعالنا مختلفة من ... ادامه مطلب »

كيف تكون ذو شخصية قوية

الضحكة هي مفتاح التّعرف على الآخرين وهي تعبّر عن شخصية من حولنا فالضحكة والإبتسام تزيل كل الحواجز بين الناس إضافة لقول الرسول ( تبسمك في وجه أخيك صدقة)، والإبتسامة شديدة الخصوصية، وكيفية ضحك الإنسان تعبر عن شخصيته Post Views: 234 ادامه مطلب »

في مهارات الاتصال تعلَّم كيف تخاطب الآخرين وتؤثِّر فيهم

قد تتم دعوتك في أي وقت من الأوقات إلى إلقاء خطبة في أي من الاجتماعات التي تشارك فيها أو المؤتمرات التي تحضرها، سواء كانت هذه الاجتماعات خاصة بأعمالك أو حياتك الاجتماعية أو المهنية، وقد تكون في أحد الاحتفالات ويطلب منك توجيه كلمة إلى الحاضرين، وفي كثير من اجتماعات Post Views: ... ادامه مطلب »

مهارات القيادة و صفات القائد

مهارات القيادة • التأثير في الناس وإلزامهم بتحقيق أهدافهم. • القدرة على التأثير والتحفيز للوصول إلى الأهداف. Post Views: 184 ادامه مطلب »

كيف أسعد من حولي

كم رائع وجميل أن يصنع الإنسان الابتسامة على وجوه من حوله من الأقارب والأصدقاء والخلاّن، وكم جميل أن يحقّق الإنسان السّعادة لهم، فكلّ إنسانٍ على وجه الأرض يسعى إلى السّعادة كحالةٍ نفسيّة إيجابيّة رائعة تجعل الإنسان في غبطة وسرور وفرح دائمًا، والإنسان يحتاج بطبيعة الحال إلى من حوله حتّى يتشارك ... ادامه مطلب »

هذا هو الشيء الأهم على الإطلاق الذي يمنع معظم الناس من النجاح

ما هو الشيء الأهم الذي يمنع معظم الناس من النجاح؟ كلا، ليس الذكاء أو الجد في العمل. إنها العقلية. هل يبدو لك هذا الكلام كالذي كان يردده والداك عندما كنت في سن السادسة عشرة؟ هذا ما اعتقدته أنا أيضاً. لكن الخبراء والباحثين  ظلوا يرددون نفس الشيء مراراً وتكراراً. Post Views: 200 ادامه مطلب »

كيف تكون السعاده

السعادة أنت الذي تصنعها لك بنفسك , السعادة هي أن تستمتع بحياتك وأن تكون راض عن ما تقوم به ، السعادة هي الطموح الدائم وحبك للتطور والإستمرار بفعلك لشيء أنت تحبه ، السعادة هي أن تلحق بأحلامك وتواصل اللحاق بها حتى النهايه وحتى آخر لحظة من حياتك ، Post Views: ... ادامه مطلب »

الصحة النفسية …

لا بدّ بداية أن نذكر أن مظاهر الصحة النفسية تشمل المظاهر التي لا يمكن لأحد أن يلاحظها إلا صاحبها كتكيفه مع نفسه مثلاً، وكذلك المظاهر التي يمكن للآخرين أن يلاحظوها كتقبل الآخرين والتكيف معهم. مظاهر الصحة النفسية هناك بعض الإشارات والمظاهر التي تدل على خلو الإنسان من الاضطرابات والأمراض النفسية، ... ادامه مطلب »

كيف اجذب الناس بكلامي

يتعرض الإنسان إلى العديد من المواقف التي يضطر بها الحديث أمام الآخرين ، سواء كان الأمر حديث أمام مجموعة من الناس في احتفال أو أمام مجموعة من الأشخاص في جلسة سمر ، أو في حلقة من حلقات النقاش ، لذلك يحاول الإنسان دائماً أن يكون محط أنظار الآخرين ، كما ... ادامه مطلب »

كيف اعرف عيوب نفسي

الكمال وحده لله تعالى ، و كل إنسان في الدنيا له مميزات و له عيوب ، و علينا أن نكون متأكدين من ذلك ، و أن نعلم بان الله لخلقه الناس بنقص كان له حكمة و هي عندما نشعر بالغرور النظر إليها لرجوع عن الغرور ، و لكي يتباين الناس ... ادامه مطلب »